Kolik nikotinu je v cigaretě?

Pokud vás zajímá, kolik nikotinu je v cigaretě, je to pravděpodobně proto, že se snažíte určit sílu nikotinu, kterou chcetee-liquid. Možná si říkáte, jako většina nových vaperů, že můžete replikovat množství nikotinu, které získáte z cigaret, a dosáhnout stejného zážitku, když vapujete, jako když kouříte.

 

Ve skutečnosti to není tak jednoduché. Znalost počtu miligramů nikotinu v jedné z vašich oblíbených cigaret se nemusí nutně přesně převést na vaping. Je to hlavně proto, že mluvíte o dvou velmi odlišných metodách podávání, a dokonce ani stejné množství nikotinu nemusí nutně poskytnout přesně stejný účinek, když je podáván vaping vs. kouření.

 

Za prvé: kolik nikotinu je v cigaretě?

 

Zdá se to jako jednoduchá otázka, na kterou by měla být stejně jednoduchá odpověď. Bohužel tomu tak není. Pojďme prozkoumat odpověď na tuto otázku a proč to není tak černobílé, jak se zdá, že by mělo být.

 

Průměrná nezapálená cigareta obsahuje 0,65 až 1 gram tabáku. V tomto množství tabáku najdete 7,5 až 13,4 miligramů nikotinu, přičemž střední množství je 10,2 mg na cigaretu. Když si to spočítáte, můžete vidět, že tvrzení, že oblíbené systémy vape podů obsahují „stejné množství nikotinu jako krabička cigaret“, nemohou být pravdivá. Řekněme, že vaše kapsle obsahuje 41 mg nikotinu – to je hodně daleko od 204 mg v průměrné krabičce cigaret.

 

Proč na tom čísle nezáleží?

 

Když víte, kolik nikotinu je ve vašich cigaretách a ve vašem vapovacím zařízení, mělo by to vypadat jako jednoduchá konverze – ale stále není. To proto, že skutečná otázka neníkolik nikotinu je v cigaretě, ale spíše kolik toho kuřák vstřebá. A tam se věci ještě zkomplikují.

 

Obecně platí, že člověk, který vykouří jednu cigaretu, vstřebá asi 2 mg nikotinu. Ale opět jsou zde komplikující faktory. Například „lehká“ cigareta může vydat podstatně méně nikotinu než je průměr, zatímco plnohodnotná cigareta může dodat více. Kuřáci také kouří jinak, například někteří nechají cigaretu dohořet mezi potahy. Cigarety tedy ve skutečnosti dodávají mnohem méně nikotinu, než obsahují.

 

Když konzumujete nikotin, přirozeně si sami regulujete množství, které přijmete tím, že budete kouřit rychleji nebo pomaleji, více nebo méně a častěji nebo méně často.Znáte ten pocit, když toho máte příliš mnoho – závratě, nevolnost, studený pot, úzkost, bolesti hlavy, bušení srdce.Tyto účinky jsou stejné, ať už se předávkujete nikotinem z cigarety nebo vapu (nebo náplasti, žvýkačky nebo jakékoli jiné metody).

 

Ale vaše tělo ví, kdy se blížíte přetížení nikotinem, a přirozeně zpomalíte nebo zastavíte. U lidí, kteří užívají nikotin delší dobu, se tento proces stává téměř podvědomým. Kromě toho jsou tyto varovné signály dobrá věc, protože vám brání skutečně se předávkovat nikotinem. Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se nikdo nepředávkuje cigaretami nebo vape džusem? Proto.

 

Je tu ještě jeden faktor, který ztěžuje porovnávání nikotinu v cigaretách a vape, a to je způsob, jakým jsou cigarety navrženy – doslova stavěny tak, aby dodaly mozku „přeplňovaný“ nikotinový zásah. Výrobci cigaret toho dosáhnou přidáním chemikálií, které zvyšují dodávku nikotinu, když kouříte, které vytvářejí posilující účinek v mozku, díky kterému budete chtít více nikotinu častěji, a které produkují formu nikotinu, která je pro kuřáky ještě příjemnější a návykovější. .

 

Jak tedy víte, kolik nikotinu by měl mít váš e-džus?

 

Ze všech těchto důvodů je nemožné jednoduše srovnávat obsah nikotinu v cigaretě s obsahem nikotinu v láhvi e-liquidu nebo dokoncejednorázová e-cigareta. Jak tedy zjistíte, jak převést množství nikotinu, na které jste jako kuřáci zvyklí, na ekvivalentní množství ve vašem vape? Zde je obecné pravidlo: hledejte e-liquid, který obsahuje 1,2 procenta nikotinu, pokud obvykle kouříte méně než krabičku denně; pokud jste silnější kuřák, jděte na džus s 2,4 procenty . Budete vědět, jestli dostáváte příliš mnoho nebo málo nikotinu, a odtud se můžete přizpůsobit.