Bude vás pití vody při vapování hydratovat?
Zanechat vzkaz
Krátká odpověď:Ano, pití vody během vapování vás hydratuje-, protože voda je voda. Vaše tělo ji absorbuje bez ohledu na to, zda také vdechujete páru.
Je však třeba pochopit jednu důležitou nuanci:
Vapingová plechovkadehydratovatvy, takže pití vody je vlastně dobrý nápad
Propylenglykol (PG)arostlinný glycerin (VG)- jsou dvě hlavní základní kapaliny ve vape šťávě -zvlhčovadla. Přitahují a drží molekuly vody.
Když vdechujete páru, tyto zvlhčovadla přistávají na sliznicích v ústech, krku a dýchacích cestách. Vytahují vlhkost z těchto tkání, což může vést k:
Sucho v ústech
Bolest v krku
Mírná systémová dehydratace, pokud intenzivně vapujete bez pití dostatečného množství vody
Zabraňuje vaping vodě, aby vás hydratovala?
Žádný.Pitná voda stále vstupuje do vašeho krevního oběhu a normálně rehydratuje vaše buňky. Pára neblokuje absorpci ani nějak „neruší“ vodu.
Co se vlastně stane:
| Akce | Vliv na hydrataci |
|---|---|
| Vaping sám | Pomalu odvádí vlhkost z vašich dýchacích cest (mírná čistá ztráta) |
| Pití vody při vapování | Voda nahradí ztracenou vlhkost + hydratuje zbytek vašeho těla |
| Vaping + málo pití | Můžete pociťovat žízeň, bolet vás hlava nebo mít suchou pokožku/rty |
Sečteno a podtrženo:
Pití vody při vapování vás rozhodně hydratuje.Ve skutečnosti se doporučuje pítvícevodu než obvykle, pokud pravidelně vapujete.
Jediný způsob, jak se dehydrovat z vapování, je hodně vapovat anepijte dostatek vody. Ale samotná voda funguje dobře.
Tip:Pokud při vapování cítíte sucho v ústech nebo škrábání v krku, dejte si doušek vody. Pomáhá okamžitě. Žádná interakce nezruší hydrataci.
