Přejděte na jednorázové vape pera a ušetřete si plíce!

1. Proč kouření způsobuje ztmavnutí plic?

Kouř samotný je prach a částice. Kouř vdechovaný do plic je adsorbován alveoly a sliznicemi a postupem času se v plicích hromadí spousta nedokonale spálených uhlíkových zbytků a prachu. Je to jako nosit bílou masku, když jdete v místě, kde se valí kouř, a když tam jdete, měli byste mít na masce černou vrstvu. Plíce kuřáka jsou jako komín kamen na uhlí. Když v zimě zapálíte komín, budou tam hrnce s černou škvárou, nemluvě o kouření po celý rok.

Samotné zapalování cigaret je nedokončený proces spalování a vzniklý kouř je vlastně prach unášející vzduch, který obsahuje určité množství oxidu uhelnatého a odpařeného nikotinu. Nikotin je zodpovědný za vznik vaší závislosti, oxid uhelnatý je zodpovědný za to, že vás vystřízliví a poškodí váš mozek, a cigaretový dehet je zodpovědný za spalování a vytváření „dýmu“ --, tedy prachu, který zčerná vaše plíce.

2. Mohou se plíce zotavit po ukončení kouření?

Zda se plíce mohou vrátit do normálu po ukončení kouření, závisí na mnoha faktorech, jako je věk kouření, množství cigaret vykouřených za den, věk a zda je v těle nějaká nemoc. I když jsou objektivní podmínky naprosto stejné, stále existují genetické faktory, které vedou k osobnímu systému.

Týden po odvykání kouření: Plicní klky se regenerují

Týden po ukončení kouření se řasinky v plicích začnou regenerovat a řasinky v plicích se používají k filtrování nečistot a prevenci infekce. U kuřáků se průdušky začnou uvolňovat do 73 hodin a podle toho se zvyšuje i schopnost dýchat.

Tři měsíce po ukončení kouření: řasinky se vrátí k normálu

Po návratu řasinek do normálu jsou mrtvé a poškozené buňky účinně odstraněny. Současně se začíná hojit i bronchiální tkáň. Tento proces obvykle trvá 6-13 měsíců.

1 rok po ukončení kouření: Funkce plic se zvyšuje

Tělesná tkáň a řasinky se po odvykání kouření ještě mnoho let zotavují. Výsledkem je progresivní zvýšení funkce plic. Podle American Lung Health Association mají bývalí kuřáci 10 let poté, co přestali kouřit, poloviční riziko vzniku rakoviny plic než kuřáci.